长沙美年大健康体检中心为您提供长沙体检长沙单位体检套餐美年大健康体检中心等服务,长沙体检哪里好?就找美年大健康!
联系我们
咨询电话
18163642344

联系:袁经理

手机: 18163642344

邮箱: 897349586@qq.com

网址:www.csmndjk.com

地址: 湖南省长沙市芙蓉区远大一路132号天友大酒店南栋

首页 > 常见问题 > 详细内容

秋冬季节皮肤瘙痒怎么办

来源:http://www.csmndjk.com/news/203.html   发布时间:2018-11-12

一到秋冬季节,因为天气干燥等诸多原因,很多人就感觉皮肤干燥缺水,严重的情况甚至出现瘙痒等情况,衣服上全沾有皮屑,很多人忍不住瘙痒用手去挠抓,容易导致出血。
长沙体检中心专家表示,秋冬时节,气候开始变得寒冷,空气比较干燥,人体的汗腺和皮脂腺开始收缩,活动量减少,分泌的汗腺和皮脂腺的数量也大大减低,这样也加剧了皮肤干燥和掉皮屑。同时也使得皮内神经末梢更容易受到刺激而发痒。
那么针对秋冬季节皮肤干燥、瘙痒,我们应该怎么办呢?
首先,我们要注意的就是补水。虽然秋冬季节不像夏季那样失水严重,但是我们也要时刻注意补充水分,多喝温开水。同时也可以涂抹护肤品,防止水分过量流失。
其次、注意减少洗热水澡的次数。寒冷的天气,洗一个人热水澡很舒服。但是长沙体检中心的专家特别提醒,尤其是老年人,不要天天都洗热水澡。因为用较热的水淋浴,皮肤的屏障功能会被破坏,导致皮肤的失水现象更加严重。另外在洗澡时,尽量少用肥皂洗澡,水也不要太热,洗完之后可以涂抹润肤露,预防皮肤干燥。
再次、多吃水果蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物。同时还可以适量饮用茶水,因为菜叶中富含微量元素锰,锰元素对人体的皮肤具有保护作用,可以防止皮肤干燥。

最后、要进行适当的体育运动,可以增强体质。