长沙美年大健康体检中心为您提供长沙体检长沙单位体检套餐美年大健康体检中心等服务,长沙体检哪里好?就找美年大健康!
联系我们
咨询电话
18163642344

联系:袁经理

手机: 18163642344

邮箱: 897349586@qq.com

网址:www.csmndjk.com

地址: 湖南省长沙市芙蓉区远大一路132号天友大酒店南栋

首页 > 常见问题 > 详细内容

秋冬季节,谨防呼吸道疾病

来源:http://www.csmndjk.com/news/208.html   发布时间:2018-11-22

目前,长沙进入了阴冷多雨的季节,一连几天的阴雨天气加上寒风,一下子就让很多医院开始忙碌起来。很多抵抗力较弱的老人或是小孩都患上了呼吸道疾病。长沙美年大健康体检中心的专家也呼吁大家,秋冬寒冷季节,注意预防呼吸道疾病,包括感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎、肺炎等。
秋冬季节,造成呼吸道疾病高发的原因有多方面的,一方面,天气寒冷,致使一些呼吸道病毒开始活跃,另一方面就是天气寒冷,很多人为了御寒,长时间待着空气不流通的室内,更容易被病毒所感染,还有就是秋冬季节,雾霾比较严重,空气质量普遍较差,使得呼吸道容易受到损伤,抵抗力变差,更加容易感染呼吸道疾病。
长沙美年大健康体检中心的专家建议,我们应该从以下几方面入手,来预防秋冬季节的呼吸道疾病。
第一、远离浑浊的空气。平常我们在室内时,注意保持室内空气流通,不要长期待在人多、有人抽烟的地方。同时在空气质量不好的天气出门时,注意带上口罩。
第二、增强抵抗力。平常注意适量进行体育锻炼,增强体质。饮食方面也要注意营养均衡,不要挑食或是偏食,尤其是小孩,注意要补充微量元素,尤其是锌或是维生素A,可以增强小孩的抵抗力。还要注意多喝水,以及水果。

第三、注意根据天气添减衣物。秋冬季节,因为天气转变较快,很多老人或是小孩来不及添加或是减去衣物,导致容易感冒发烧,因此我们一定要注意在不同的天气穿适合的衣物。