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春节健康、安全防范措施

来源:http://www.csmndjk.com/news/249.html   发布时间:2019-02-07

春节历来是中国人最为看重的节日。家人们欢聚一堂,共度佳节,走亲访友,给长辈拜年,给小孩发压岁钱。在这里长沙体检中心的医生也提示大家,在这尽情欢乐的节日了,大家也不要忘了安全以及身体的健康。毕竟人身安全和身体的健康是最为重要的。那么具体来说我们应该注意哪些方面的健康和安全防范措施呢?
第一、要注意健康的生活方式。首先,要注意作息保持规律。不要天天打牌熬夜,尽量早睡早起。另外要注意不要玩乐过度,保持情绪稳定。其次,要控制玩手机、上网时间。多和家人聊聊天,陪小朋友玩耍。最后,要保持适量的运动,消耗春节期间吸收的多余能量。
第二、注意饮食安全。春节期间,亲朋好友欢聚一堂,当然要一起聚餐了。如果是外出就餐,要选择正规、卫生的饭店。同时要注意荤素搭配,切勿暴饮暴食,不要饮酒过度,适可而止。酒后不能开车。
第三、谨防意外事故。春节走访亲友离家之时要注意关水、关电、关燃气,关好门窗。在燃放烟花爆竹之时要注意安全,尤其是小朋友在玩烟花时,要有大人监护。游玩时,也要注意安全,时刻关注小朋友的动态,不要让其进行危险的活动。外出走访亲戚或游玩时,也要注意行车安全,要遵守交通规则。
最后,长沙体检中心的医生祝所有的朋友们度过一个开心、愉快、健康的春节,在新的一年里身体健康,事事如意。