肾功能检查
现在很多人由于生活没有一定的规律,生物钟紊乱,外加烟酒槟榔,暴饮暴食,常常会听到人体检后说肾虚。长沙体检中心温馨提示您,有哪些症状说明肾功能在下降了。
1.夜尿频繁
一般情况下,晚上是不需要起来上厕所的,除非是临睡前喝了大量的水,如果发现自己一晚上排尿超过三次以上,而且连续几个夜晚都出现这种情况,那么这就要考虑是不是肾功能在衰退了。
2.观察尿液的情况
肾脏的机能就是将废物毒素排出体外,以尿液的形式排出来,如果发现尿液里面含血,或许伴随着泡泡,尿液浑浊,有臭味,这时候也需要及时对肾进行体检了。
3.精神不好,浑身乏力
如果肾功能不好了,身体里的一些废物毒素不能及时排出体外,久而久之,身体就会出现乏力,精神萎靡不振,紧跟着消化功能也会减退。
如果发现自己肾功能出现异常了,有些什么好的应对措施呢,长沙体检中心有如下几点建议,希望能帮到有需要的人。
1.定期到体检中心进行检查,检查肾脏的功能是否正常。如果有问题,应及时到医院进行治疗。
2.不要自行用药。是药三分毒,我们应该在专业医院的知道下用药。
3.保持科学健康的饮食习惯,以清淡饮食为主,不吃油腻的食物,少吃动物内脏以及豆制品等高嘌呤的食物。多喝水,有助于肾脏清理身体产生的代谢废物。忌吃生冷食物,可以多吃温热的食物,以热量高而且营养高的食物最佳。
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