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脂肪肝

来源:http://www.csmndjk.com/news/289.html   发布时间:2019-04-11

很多人在体检的时候,被告知有不同程度的脂肪肝。这说明脂肪肝现在已经成为了一种比较常见的症状。
长沙美年大健康体检重心介绍,脂肪肝,它是现代人的一种时髦病。
大家都知道,肝脏是人体的化工厂,当我们生病了,经常需要吃药来进行治疗,而任何我们吃入体内的药物都需要经过肝脏解毒。这说明肝脏对我们人体的健康是非常重要的。因此我们要重视肝脏的健康,因为肝脏的健康与否对于我们身体的健康来说是非常重要的。
脂肪肝就是我们常见的一种危害肝脏健康的疾病。它是指各个原因引起的肝细胞内脂肪积累过多所造成的病变。正常情况下,人体的肝脏中脂肪的重量占肝脏总重量的3%至5%。而如果肝脏中的脂肪代谢功能发生了问题,导致过量的脂肪被存储在肝脏内,使得脂肪重量占肝脏总重量的比重超过5%,或是肝脏中超过50%的细胞被脂肪话,那么我们就称之为脂肪肝。
长沙美年大健康体检中心介绍,我们可以通过彩超来进行体检,查看肝脏是否有脂肪化,因此在每年一次的定期体检中,我们可以选择做上腹部彩超,来检查肝脏是否有脂肪化。
那么如果已经有了脂肪肝,我们应怎么改善呢?
第一、健康饮食。饮食要清淡,控制总热量的摄入。尤其注意要控制脂肪和胆固醇的摄入,适当的补充维生素。
第二、适量进行体育运动,消化存储的多余脂肪。
第三、用药时,要谨遵医嘱,避免因摄入不当的药物,造成对肝脏的进一步损害。