洁牙工具的选择

刷牙是我们每个人都要进行的，一天两次。大家都知道刷牙对于我们我们每一个人来说都是非常重要的。那么刷牙选择什么洁牙工具就也显得非常重要了。那么我们应该怎么选择洁牙工具呢？长沙体检中心有以下几点建议。
第一、牙线的选择。
捆状:分为含蜡、不含蜡,但是清洁效果没有差异,只是含蜡的牙线清洁时比较不会听到摩擦声音,不含蜡的牙线如果遇到干净清洁的光滑牙面,会有声音。如果捆状牙线的使用方式正确,清除牙菌斑的效果比较好,所以适合用于全口彻底洁牙,牙医师建议天至少以捆状牙线做全牙清洁一次。
棒状:分为抛弃式与可重复使用式,有些牙线棒是F形,有些是Y形,效果都差不多,单看个人的使用习惯。由于使用牙线棒的方便性,故适用于在外用餐后,或是用于手指操作不便的日齿部位,或不习惯使用捆状牙线的人。
第二、牙刷的选择
每一个人都必须依照自己口腔的大小、张口的程度及使用习惯,选择适合自己的牙刷。
刷头:刷头小较容易清洁口腔后侧角落,美国牙科学会建议成人牙刷的刷头长约2.54~3.18厘米,宽约0.79~0.95厘米。避兔选择颜色鲜艳的牙刷,以免萤光剂残留,最好选择透明刷头,比较容易看到刷毛底部是否发霉变色。
刷毛:一般约3~4排,每排约5~12束。尖端最好经过圆滑处理成较圆的形状,因为太尖容易损伤牙龈。选择软硬适中的刷毛,太软无法有效清洁牙菌斑及食物残渣,太硬容易损伤牙齿及牙龈。